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尋找酪梨的一百種可能

Photo Credit: Foodie Factor @ Pexels
文字/ 李佳芳 圖片提供/ 曾博錫

循著曾文溪來到上游,嘉南平原與丘陵的交界地帶,曾為平埔族棲地的臺南大內,與生俱來肥沃的砂質沖積土壤以及排水良好的地勢,在近代農業墾拓下逐漸發展熱帶果樹產業,細見山坡種植作物,有鳳梨、荔枝、龍眼、阿拉伯椰棗、文旦、白柚、柳橙等,其中產量稱霸全國的酪梨,更是為大內掙得「酪梨故鄉」美名的重要農特產。

酪梨是台南大內農業的強勢股。(圖片提供/ 江南瑩)
「早年酪梨市場接受度不高,批發價格非常低,一斤只賣 10 元左右,但在莫拉克風災之後,酪梨園災損嚴重,剩下的果樹產量供不應求,加上養生風潮的鼓吹,近年來酪梨身價飆漲,一斤批發價來到 80 元左右,零售價更可達 100 至 150 元!」石子瀨社區發展協會理事長曾博錫表示,臺南最早種植酪梨的是麻豆,大約在 40 年前逐漸轉移到大內,如今種植總面積約達 163.5 公頃。在當地人眼中,酪梨是大內農業的強勢股,是名符其實的「幸福果」!

從前被丟棄的酪梨籽,經過創意加工成為獨家商品酪梨籽茶。(圖片提供/ 曾博錫)

從吃到用 剩果翻身伴手禮

為了替酪梨創造更多經濟效益,曾博錫在接任社區理事長之後,積極導入地方創生方法,於 2018 年成立「酪梨文創坊」,在不與農爭利的前提下,研發鮮果以外的產品,解決農民頭痛的剩果問題。

從再利用的角度思考,曾博錫發現酪梨籽發芽率低,大部分農民取肉之後,都把籽丟棄不用。剛好彼時保健市場吹起一陣酪梨籽茶風潮,他便透過嘉南藥理大學的 USR 社會責任計畫,合作研發酪梨籽的低溫烘焙與研磨技術,使農廢品翻身成為炙手可熱的酪梨籽茶包。

酪梨籽粉用途廣,可以加入麵條,成為風味特殊的拌麵。(圖片提供/ 曾博錫)
接著,他又牽線食品加工業者,請製麵廠用酪梨籽粉開發拌麵,而為了解決過熟或落果的問題,他進一步把果肉萃取出的油脂或純露應用於日用品,推出防蚊液、手工皂、洗髮精等,開發出從吃到用的各種酪梨加工產品。

酪梨果肉富含油脂,冷藏後厚切食用,口感極似滿布油花的生魚片。(圖片提供/ 曾博錫)

挑戰不可能的酪梨入菜

酪梨果肉油脂豐富,軟綿厚實的口感,常被形容為「森林中的奶油」,然而酪梨是外來水果,多數臺灣人不習慣它的口感、顏色、味道,尤其酪梨的甜感較淡,果肉常有淡淡的草青味。

農民常切片蘸哇沙比或蒜泥醬油,把酪梨當成素的生魚片來吃,而台式水果店則會加入蜂蜜、牛奶、布丁,把酪梨打成果汁飲料。

曾博錫表示,酪梨吃法多為鮮果,但很多人又不敢直接生食酪梨,是推廣酪梨的一大頭痛問題。他說,臺灣酪梨料理之所以很有限,主要是大部分酪梨品種的油脂加熱容易產生苦味與氧化反應,所以坊間不常見酪梨入菜烹調,主要還是應用在沙拉、果汁或涼拌的冷食菜餚。(註:少數日本品種適合烹煮,因此日本常見酪梨火鍋、酪梨茶碗蒸、酪梨焗野菜等料理)

酪梨薯條蘸酪梨醬,顛覆酪梨只適合冷食的印象。(圖片提供/ 曾博錫)
儘管如此,曾博錫仍不放棄開發酪梨料理,利用社造計畫請老師前來研究酪梨新吃法,並把烹飪技術傳授給社區居民。三年來,石子瀨社區發展協會開發出的酪梨料理有酪梨饅頭、炸酪梨薯條、酪梨冰淇淋、酪梨魔鬼蛋等,林林總總加起來,便是一桌豐盛的酪梨主題風味餐。

(未完,更多酪梨加工及品種介紹詳見 2021 年 7 月號《鄉間小路》)



本文摘自鄉間小路 2021 年 7 月號,由豐年社提供
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延伸閱讀

全臺最早上市,南臺灣的幸福果!屏東縣里港鄉─酪梨


作者 鄉間小路
文圖 侯千絹

春夏交接之際,
泛著油光的酪梨在豔陽下閃閃發亮,
悄悄捎來幸福的訊息。

營養豐富、吃法多樣,
可當沙拉,也可打成果汁,
炎炎夏日,想健康又美麗,
天然的酪梨尚好。

傳說,人間有一種果子,吃了就會幸福…


酪梨媽媽深耕產業

傳說中的幸福果,是外表不起眼、卻是金氏世界紀錄記載最營養的水果─酪梨(Avocado),屏東縣里港鄉的酪梨園隱身在結實累累的瓜田旁,是全臺產期最早的酪梨產地。春夏交接之際,一顆顆泛著油光的酪梨在豔陽下閃閃發亮,悄悄捎來幸福的訊息。

55歲的酪梨媽媽余雪玉是酪梨產銷班班長,除了率領班員耕耘酪梨產業,逢人就推薦酪梨的健康吃法,更獨力打理二甲半的酪梨園,經常可見她瘦小的身影穿梭在蓊密的酪梨園裡。

「一個人管理面積這麼大的酪梨園應付得來嗎?」面對來客的疑問,肌膚黝黑的余雪玉笑開了嘴,她說,其實這種粗放為主的管理方式,給了她簡單又平凡的幸福。


風災搗亂產期延後

時序進入立夏,代表春天播種的作物逐漸成長,預告夏天的到來,每年這個時期,里港酪梨進入採收期,但今年卻因風災,產期延到5月底,余雪玉盯著來不及長大的果實,一面搖頭一面套袋地感嘆。里港的酪梨多屬早生種,往年4月底就開始採收,比竹崎等酪梨產地的產期提早1、2個月,因量少價揚,給了里港酪梨農生存的空間,但今年情況卻有所改觀。

坐在落滿黃葉的酪梨園裡,余雪玉取下頭巾,娓娓道出自己如何從不擅務農的家庭主婦,意外邁入酪梨的栽種之路,而且一種就是15年,栽種面積在里港地區數一數二,並擔任產銷班班長。

余雪玉說,婚前,她學的是裁縫;婚後,丈夫從事香蕉大盤批發,她則負責持家,沒想到,十幾年前,因一場車禍加上醫療不當,丈夫失去一條腿,無法從事繁重的農務,她毅然頂起丈夫原先的工作。剛接手香蕉批發工作時,因十分吃力,不久在友人引介下,鑑於栽培酪梨較為省工省時,正適合人力單薄的她,就這樣一頭栽進酪梨的世界。


收穫量視天候而定

十幾年下來,余雪玉早已摸透酪梨的習性,她表示,酪梨是容易栽培的果樹,不太需要噴藥或施肥,主要工作是結果期套袋、防止果實蠅叮咬,隨後即可採摘上市,產期過後略為修剪枝葉、讓果樹矮化即可,一年照顧的時間僅約3個多月,有時甚至個把月未曾到果園,與一般農民起早睡晚、全年忙碌的管理方式相去甚遠。

余雪玉指出,這麼容易照顧的果樹栽培卻不普遍,主因是收穫時好時壞,因為酪梨樹最忌泡水,果園除需選擇在排水性良好的土地,一遇上大風災,通常損失非常慘重。她有塊5分地栽種酪梨,種了4年正要收成那年,一場大水,酪梨園全軍覆沒,另外一塊7分農地也種了近200棵,去年凡那比颱風過境,僅保住十餘棵。

此外,果實蠅是主要病蟲害,若不套袋,酪梨難逃蠅吻,為了滅蠅,余雪玉在果園施放捕蠅器,這幾年來,她將捕獲的果實蠅拿到農會換獎金,最高紀錄捕獲5公斤、換了5千元獎金,全部作為產銷班班費,利己利人,一舉兩得。
余雪玉表示,里港酪梨產期較早,價格好時,每公斤曾賣到200元,但乏人問津時也曾下探十數元,價格波動很大,加上銷售管道有限,主要仰賴農會共同運銷或透過行口銷售,價格更非果農所能左右;「眼看種得水水又健康的酪梨,在果菜市場只賣十幾元,心裡很不甘願,卻莫可奈何」,余雪玉透露出農民深沉的無奈與悲哀。

看到酪梨農的困境,里港農會適時協助運銷及推廣,推廣股指導員徐振成表示,目前酪梨產銷班有14名成員,集中於載興村的砂質壤土或河川高地栽種,栽種品種以早生種為主,在日照充足的環境下,比臺南地區提早約一個月上市,產期從6月到9月,平均一分地年收2000公斤,不過今年著果期遭遇寒害,著果率不高,產量約減少2成,加上受風災影響,產期延後約一個月。
面對酪梨產業發展的瓶頸,余雪玉說,她年紀大了,孩子也有自己的工作,但她放不下、任由農田荒廢,只好繼續栽培酪梨,平時由她簡單打理,周末孩子會幫忙噴藥或澆水,而捨不得她從事農務的丈夫,則會幫忙採摘。

雖然丈夫行動不便,余雪玉仍感受到丈夫的關愛,她靦腆地說,酪梨是為她帶來幸福的果子,「如果有來生,我還要與他結為夫妻,只是下輩子換我作尫,換我來照顧他…」余雪玉在幸福的果園許下來世的承諾。


農會推動天然美味

近幾年來,由於接連風災、造成酪梨欠收,里港鄉栽種面積從原先近30公頃減少10公頃,但近來養生風盛行、健康食材正夯,酪梨種植面積逐漸上揚,有止跌回升趨勢,因此農會除不定期請專家指導栽種技術,並輔導產銷班推動安全用藥,提高產能與品質,更重要的是透過共同運銷賣到臺北地區果菜市場,價格約為20多元至60元不等。

農改場嘉義試驗分所研究員鍾志明是國內酪梨研究專家,他說,臺灣的酪梨是1918年日本人自美國引入嘉義農業試驗支所、即現今嘉義農業試驗分所,臺灣酪梨栽培面積約800多公頃,主要分布於臺南市大內、麻豆、佳里及嘉義竹崎鄉等地;高屏等地普遍栽種俗稱「長種」的清進1號,果實為長形,成熟時果皮光滑呈綠色,後熟後,果皮呈暗紅色,屬早生品種,此外,俗稱「紅心圓」的清進2號也是主要栽種品種。

根據研究顯示,酪梨糖分含量低,植物性脂肪高,多為單不飽和脂肪酸,不含膽固醇,富含鉀、葉酸、 維生素B6、C、E及纖維質,是最營養的水果,不過相較於其他水果,許多民眾對酪梨較為陌生,如何挑選或食用方式也一知半解。

徐振成說,選購時,輕輕握住酪梨,感覺有彈性卻不軟嫩代表成熟度適中,若感覺果實較硬,放在室溫下4到7天就會變軟,千萬不要放入冰箱儲藏,否則無法正常後熟,酪梨變軟後放入塑膠袋密封再置入冰箱,約可儲藏3到4天。
酪梨的吃法多樣,農家常作為飯後水果,酪梨媽媽余雪玉說,酪梨去皮切片可搭配薑汁醬油或美乃滋等沾料食用,也可加入牛奶或煉乳打成酪梨牛奶,當成果汁飲用,夏天加點冰塊打碎,就變成健康又美味的冰沙,炎炎夏日,想要健康又美麗,天然的酪梨尚好。

[鄉間小路]介紹

曾文溪畔高高掛,健康水果有潛力,拜訪酪梨故鄉-台南縣麻豆鎮


作者 文圖 / 蔡佩娟

台南縣麻豆鎮栽種酪梨的歷史悠久,擁有「酪梨家鄉」美名,是當地特有農作物,與文旦、大白柚並稱「麻豆三寶」。
除了合宜的土質與氣候,麻豆農民不分日夜、辛苦照顧酪梨樹,育種、定植、管理、整枝、施肥、用水,樣樣不能省、樣樣都費工。
為推廣酪梨,更卯足全勁,讓酪梨成為麻豆最具代表性的作物,也建立起台灣酪梨產業,形塑該區域特有的風貌。


嘉南平原是台灣最大的平原,也是台灣著名的米倉,每到秋收時分,一片稻穗金黃,相當壯觀,一般人對於台灣魚米之鄉的印象,也多半來自這片無垠稻田的景象。嘉南平原南方有條重要的河流,這條河發源於阿里山,古稱「灣裡溪」,流域面積廣達176平方公里,流幹長度138公里,相傳名為「曾文」的人士在善化鎮北郊的河岸開墾,並集結而成「曾文庄」,該庄曾為南北交通要衝,舟車往來頻繁,曾文溪一名即由此而得。曾文溪有「台南縣的母河」之稱,孕育了這片肥沃的平原。


特有作物.形塑產業

曾文溪流經台南縣官田鄉後,沿著麻豆鎮東南境緩緩流動,勤奮、應變能力強的麻豆農民,利用溪岸獨特的砂質壤土,培育適合這片土地的農作物,讓這個帶狀區域展現屬於溪岸特有的風貌。酪梨,就是麻豆境內曾文溪畔最具代表性的農作物,常綠茂盛的枝葉、碩大油綠的果實,更為此區域增添不少熱帶風情。

酪梨原產於中美洲地區,熱帶及亞熱帶地區都可見栽培,主要栽培地區有以色列、南非共和國、智利、墨西哥與美國。台灣在日據時期引進嘉義農試所試種,部分品種結果良好,光復初期幾乎被砍伐殆盡,據說當時大約只剩5株、3個品種,直到民國43年農復會才又從美國引進12個品種,重新在嘉義農業試驗所試種,後來又陸續引入21個品種 ,再度建立台灣酪梨產業。


辛勤栽種.卯勁推廣

麻豆地區栽種酪梨歷史悠久,是當地特有的農作物,享譽全台,與文旦、大白柚並稱「麻豆三寶」。栽植之初,酪梨對台灣來說畢竟陌生,雖在國外貴為佳果珍品,早期並不受台灣人青睞,幸得駐紮台南基地的美軍大量採購,才得以繼續生產,為了推廣,麻豆酪梨農可是卯足了勁,甚至還請前總統蔣經國親臨品嚐,強力推銷。

栽種酪梨20多年的陳貴老先生,站在親手栽植多年的酪梨園,有著無限的感慨。園後曾文溪的堤防依稀可見,水鳥在空中悠閒地飛過,一代又一代,隨著溪谷生態,生生不息。園中酪梨樹結實纍纍,每顆果實都小心翼翼地套袋保護,這是他幾個月前為防果蠅肆虐,不分日夜辛苦套上的,照顧這些果樹工夫可不只這些,育種、定植、管理、整枝、施肥、用水,樣樣不能省、樣樣都費工。


樹上掛藏.分期採收

此刻正是早熟品種的酪梨採收季節,果園一片欣欣向榮景象,和一般果實不同,酪梨不能後熟變軟,是唯一可在樹上掛藏的水果,農民可以分期採收、調節市場供需,如此一來,酪梨價格不會暴起暴落,收入比起其他作物來得穩定,純樸的農民一向不懂貪心、只求安定,麻豆果農愛種酪梨大多基於這個理由。

想到這些果實將陸續採收,陳貴心中輕鬆不少,他隨手從地上抓取一把果園的土壤,笑說「這裡的土壤和地勢最適合酪梨了」,酪梨枝條脆弱,易被風折斷,又因淺根,易被強風吹倒,因此最好在避風地區或設有防風林地栽培,年雨量最佳為1,500-2,000公厘,雖說各種土壤都可生長,但以微酸性土壤最佳。

就這樣,麻豆曾文溪畔成了台灣栽植酪梨的先驅,多年前由於產量不多,價格持續攀升,麻豆其他地區也開始大量栽植,麻豆成了「酪梨發源地」、「酪梨故鄉」的同義詞,這是麻豆栽植酪梨的鼎盛時期。


根腐病菌.致命危害

談起酪梨在麻豆栽植的發展狀況,陳貴說,酪梨的根系很淺,80 – 90%分布在土層60公分內,若有排水不良情況,很容易造成根群缺氧,甚至引發根腐病,酪梨樹一旦罹患根腐病,將危害根部,受害的根部變色、壞疽、腐敗,新根也停止發育,莖、葉部分則漸漸出現黃化、凋萎、落葉及梢枯,嚴重者全株死亡。根腐病是麻豆地區酪梨近年產量減少的最大原因,多年前由於颱風豪雨的影響,麻豆地區水患嚴重,酪梨樹因而罹患致命的根腐病,只剩下位於麻豆東南方的曾文溪河床地區,由於河床比鎮內地層高出110公分,才倖免於難,這些大難不死的酪梨果樹,讓麻豆持續擁有「酪梨家鄉」美名,但產值已大不如前了。

近年來,台灣酪梨產量仍集中嘉南地區,但產量最多的反而是台南縣大內鄉,另外嘉義縣竹崎鄉也增加不少,據知屏東內埔、高雄六龜等地也開始零星栽培。陳貴語帶感傷地說,「麻豆栽培酪梨就是從這個區域開始的,現在僅存的,也只有這區較多了。」面對這片園地,他的心中只有珍惜。


花開二度.雌雄各具

說起酪梨最有趣的特性,陳貴認為莫過於它生育與結果的習性。他解釋,酪梨一年抽梢3 - 4次,花芽為混合芽,著生在一年生枝條的側端或側腋,麻豆地區酪梨開花期為12 - 4月,一花序著果僅1 - 2個。花器雖為兩性花,但因雌雄蕊不同時間成熟,難以自行授粉,也就是說,通常一朵花會開放兩次,第一次開花時只有雌性功能,然後閉合,第二次開放時,只具有雄性功能,因此無法自行授粉。酪梨若依開花特性可分為兩型,第一型在第一天早晨開放時具雌性功能,第二天下午開放時則具雄性功能;第二型在第一天下午開放具雌性功能,第二天早上開花時具雄性功能,因此酪梨農通常將第一型與第二型品種併種,有利於授粉結果,這也是酪梨果園品種多元的原因。

酪梨從開花到果實成熟所需日數依品種而異,一般分為早、中、晚熟三型,早熟品種約4個月就成熟,晚熟品種則得7個月以上,酪梨農為避免產期集中,通常早中晚熟品種均有栽種,以分散風險,加上果實成熟後可在樹上掛藏1個月以上不掉落的特性,使酪梨可依市場供需調節採收期,市場供應期也比其他水果長,大致來說,早熟品種可在6 - 8月、中熟品種約在8 - 10月、晚熟品種在10 - 2月採收。


混植間作.提高收入

陳貴表示,3 - 4月為酪梨定植期,定植後大約3年可採收,4年開始量產,初期酪梨園植株空間較大,果農常利用植株間空地種植短期作物,增加收入,後來演變成酪梨農習慣於此種混植方式栽植酪梨,陳貴與大多數麻豆的酪梨農一樣,選擇冬天收成的柳橙搭配,「如此一來,一年四季都有收成,不怕沒有收入。」 說來說去,還是靠天吃飯的人心裡頭那個祈求安定的小小心願。

陳貴提醒消費者,剛採收的酪梨表皮呈綠色,應擺在通風處數天讓它熟透,判別是否成熟的方法很簡單,只要果柄與果皮開始變黃或紫黑色,表皮皮孔點也由明亮光彩轉為無光彩而粗糙,就代表可以食用了,成熟後的酪梨果肉柔嫰軟滑、香味十足,風味獨特,已逐漸為大眾接受,近年來,食用率年年上升,成為最具健康潛力的水果。

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