用心感受自然 好好做一個「人」


前幾天,正三兄提醒我:「別忙昏了,要給自己空白的時間,或是走到自然裡,用心感受。」

他會這樣說,其實是看到了這一陣子,我為了多項新推動的工作全力投入的拼命樣。我這個人就是這樣,做事很認真,有些人會說我過於追求完美,應該只是個性使然,「覺得該做的就去做,做的時候就要做好。」有這樣個性的人,通常是會有一番作為,但也常會弄到自己超級忙碌,總是一頭栽進工作就忘了其他的事。

這樣的結果,自己就變成一個很會「做事」,卻不會「做人」。


甚麼是「做人」?

我們常說某某人很會「做人」,說的就是他的人際關係很好,讓周遭的人對他的都很滿意。也有人說某某人很會「做人」,說的是他生了好幾個孩子。但真的來談「做人」,應該不是這些意義,而是好好去做一個「人」。

要好好做一個「人」,應該要先從實體的身體開始。

許多人重養生、愛運動,將自己的身體照顧的很好。忙著做事的人,常常虧待自己的身體,我雖不像許多人會抽煙、熬夜,但常為了工作,一天沒喝多少水,也沒幾次離開座位。一天下來,直盯著電腦的雙眼總是疲憊,腰桿頸椎也是如木頭般的僵硬。


我們說「有形」的身體為實體,但對修行人來說,身體卻是「虛」的,而心才是實的,身體只不過是人外在的一付皮囊,修心才重要。我對宗教並不瞭解,不過,卻很清楚「心」是可以照顧的。我們常常因為工作、感情、人際等引起心情變化,眉頭緊蹙,不見笑容。當下如不知自己的心情是如此脆弱易受影響,很輕易地就會認由外在環境帶著心走。

因此要好好做一個「人」,也要好好調養自己的心。


為了照顧好身體,許多朋友立下生活目標,天天都吃五穀雜糧,每日固定運動。但下定決心,要好好照顧自己心靈的朋友似乎就不多。常看到的應該是那些有宗教信仰的朋友,他們總是很有決心地透過讀經打禪來修心。其實,仔細去理解後,會發現生活中其實有許多方式可以來調養我們的心靈。

聆聽音樂、閱讀是心情放鬆很好的休閒活動。喜愛爬山的朋友看起來是為了「身體」,其實透過山間行走,卻因接近自然而讓心靈也同時受到滋潤。


好友正三說我應該常常上陽明山觀山看樹、聽虫聲鳥鳴,不要讓心靈乾涸了。這對住在陽明山腳下的我,真是很好的意見,但看著滿桌的待處理的工作,加上OUTLOOK上滿滿的行程,要能忙裡偷閒還真是不容易做到。

幸好,公司前面就是公園,一大片綠油油的草地總是讓人心神氣爽。又有一群愛好養花的鄰居,走在那條社區的花花巷裡,無論是迎面而來一叢叢的非洲鳳仙,或是需要墊腳偷窺才看的見的牆內小花,天天能在這樣的環境中進出,應該就感到很幸福了。


愛花的同事們,早就讓一盆盆的奇花異卉,將辦公室變成了溫室。至於我的辦公室裡,桌上總插著同事準備的鮮花,雖只是小小的一瓶花束,卻帶給我每週不同的驚喜與享受。


還有那梵谷的桌曆,從一月時的罌粟花田、三月的春日垂釣、或是來到五月的「麥田成熟時」,一幅幅田園景色常吸引我凝視欣賞,舒解了工作的煩燥。工作累了還可以走到窗邊,士林官邸美美的小山丘就在眼前,在下雨的日子尤其美麗。


至於我的電腦桌面總放著大自然美景,從雄巍山岳到蜿蜒小溪,彷彿自己悠遊於大地之間。我的螢幕保護程式也常設定名畫的輪播,不依順序出現的名畫總讓忙碌工作的我,偶然抬起頭來,感到驚喜。

這樣看起來,從官邸自然美景、公園草地到室內植栽,每天我都應該有很好的「心靈」調養的機會。但為何當正三給我這樣的建議時,卻讓我不禁反省自己?因為發現自己在忙碌中已經變得「視而不見」,當眼也看不到,耳也聽不見,心似乎也遺落在文書堆中。當心不再被好好照顧時,自己也不過行屍走肉,如果不能「用心感受」,我又如何幫助別人,扮演好自己的角色。

謝謝正三的提醒,在2005年的5月,在我又扛起一個新的使命之時,我知道自己不要只會做事,也要經常用心感受自然,好好做一個「人」。


小花園


作者 黃瑞香

「……一日看三回,看得花時過…」對我來說,一日看三回仍嫌不夠,老公就常抗議:沒多少花怎麼澆水澆那麼久?


種花是一輩子的興趣;逛花店、買花,心情好舒暢;從種子開始播,那種每天呵護及期待的心情就像是對待子女一樣,看它茁壯、綻放,心情一樣超舒暢。


喜歡種花,同事們都知道,因為家裡陽台小,所以種不下的花花就往辦公場所移或分送鄰居,這樣我的日常活動範圍就都有花可賞,同事鄰居也樂得有花可看。



花園裡的花大部份都是由種子開始播的,春天讓它們熱鬧的開放著;蘭花是對面鄰居分享的,今年嘉德利雅蘭只開了兩三盆,去年板植的檀香石斛也快開花了,期待它的香味。2005年國際蘭花展帶了幾盆蝴蝶蘭使家中增色不少,希望它的壽命能長一點,以往的經驗是蝴蝶蘭和非洲菫都看不到下一次開花,跟草花一樣只活一年,吸取前輩們的寶貴經驗,再接再勵,我的小花園將會更繽紛多彩。














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園藝達人栽培術:奶香四溢-腋唇蘭

腋唇蘭花朵,雖然花型及花色不是特別顯眼,但在日光的加持之下,散發著濃濃的奶油甜香;提醒園丁記得撥開她們濃密細長葉子,觀察花朵開放情形。
作者 台和園藝/ 劉英華

這陣子常逛花市的朋友,一定會聞到陣陣撲鼻的奶油香味,然後好奇地張望到底香味的來源為何?知道答案後大部份的人都會很訝異,外貌不是特別出眾的小花,竟然有如此迷人的香味!

頂樓香味彌漫,是牛奶糖的香味喔,原來是腋唇蘭開花啦!腋唇蘭的花不是特別大,也沒有特別美,但是只要一開花,絕對會香傳千里,很難被忽視。

腋唇蘭植物簡介

腋唇蘭是蘭科 Maxillaria 屬的多年生草本植物,這一屬的植物約 200 多種,大多分布於中、南美洲,目前市場上販售最多的是 Maxillaria tenuifolia。

腋唇蘭的葉子為線形,植株基部有扁平的假球莖,花梗會從球莖基部抽出,每個假球莖可長出 2-3 朵花,花徑約 3-5 公分,色鮮紅至暗紅,花朵皆具奶油濃香(腋唇蘭的奶油香,出太陽時氣味較明顯喔,特別是花朵有照到陽光時;下雨天或氣溫較低時香味會比較不明顯),花期為春末至夏初。

腋唇蘭的花梗從假球莖抽出。

腋唇蘭栽培方法

腋唇蘭喜歡高溫多濕的氣候,且日照需充足。春、秋、冬三季陽光較溫和,可接受全日照,夏季則移至半日照的場所或避開中午的強烈直射光,也可以遮光網擋住部分光線。

腋唇蘭的栽培介質宜用水苔保水力較佳,等水苔半乾時即澆水,缺水時假球莖會乾扁並出現皺紋,但只要再澆水即會恢復。

每年春、夏季會從假球莖基部再萌出新芽,成長速度極快,建議需情況更換成較大的盆子,除了水份較能保持外,盆子也不會因頭重腳輕而傾倒。

腋唇蘭的花在陽光照射下香味較明顯。

怎麼幫腋唇蘭施肥?

因成長快速,需肥較多,建議除了可定期施用一些緩釋長效性肥料,除了可用魔肥及好康多當基肥外,春、夏季成長較快速時,可再施用一些速效肥,如花寶二號 3,000 倍液,每週澆灌一次。繁殖方式以分株為主,春夏季較適宜,可每 3-5 球為一單位,分別種入盆中即可。

喜歡腋唇蘭的話可在花期時至花市購買。
或許腋唇蘭的花不是特別的出色,但它的香味卻是非常的吸引人,只要種上一株便能滿室生香。

要購買的朋友可得把握花期時至花市選購,否則一過了花期,要找就沒那麼容易了,因為未開花的腋唇蘭,雖然也可當觀葉植物欣賞,但少了香味的陪襯,較難有令人想購買的慾望,所以花販也就不會陳列出來了。

腋唇蘭未開花時也可當觀葉植物欣賞。

更多香花植物分享

觀葉植物栽培術:青澤龜背-電信蘭


作者 玫瑰中心/呂學義

電信蘭又名龜背芋、蓬萊蕉,以上這些名稱我想對許多人來說,應該是既熟悉又陌生的感覺。

電信蘭是插花業界常用的名稱,學過插花的人一定都知道;但對一般人來說,總是要看到植物之後,才會恍然大悟「哦… 原來就是它喔!」好像大家對植株型態的熟悉度,往往比植物名稱來得高,不知您是否也是如此?


電信蘭基本介紹

電信蘭學名 Monstera deliciosa,原產於熱帶美洲,主要觀賞部位為葉片,葉片呈心形,成株的葉面寬度約 30-60 公分。葉色濃綠光滑,初播種的幼葉通常孔洞較少,成株的葉從中肋至葉緣,分布許多圓形,或長橢圓形不規則的穿孔及羽裂。

電信蘭的心形葉片,成株葉寬度約 30-60 公分

電信蘭的觀賞性,主要在它不規則的裂葉

莖枝伸長後呈蔓性,葉柄著生於節間,節間會長出細長且下垂的氣生根,可協助植株攀附於樹幹表面,在原生地常可攀升到好幾公尺高;花為佛焰花序。

電信蘭的栽培與繁殖

電信蘭的栽培十分容易,對土壤的選擇不嚴苛,以排水良好的腐質壤土為最佳。忌強光栽種,於戶外栽種時應遮光 50%-60%,再搭配花寶四號的施用,可使葉片濃綠有光澤;夏季若種於戶外未遮陰處,則葉片容易葉燒黃化,這是栽培電信蘭唯一需特別注意之處。

電信蘭若戶外種植,應注意遮蔽強光

澆水方面,電信蘭性喜高溫多濕,生育適溫約20-35℃,冬季低溫時生長緩慢,應減少澆水及施肥。

電信蘭的繁殖方式通常採用播種法較多,也可用莖段扦插。

電信蘭的種子

因為電信蘭十分耐陰,只要搭配個美麗的陶盆或瓷盆,造型宜古宜今,非常適合居家室內擺設,或是會場佈置。

電信蘭室內盆栽

早年還常常看見市場上會有盆栽的電信蘭在販賣,不過近年卻很少看到盆栽的電信蘭的蹤影,不知原因為何?不過盆栽市場雖少見,在切葉市場仍然是主流的地位,因為濃綠光亮富變化的葉片,在插花配材的選擇上仍是首選,這就是之前所提的插花界一定認識他的原因。

認識更多觀葉植物與照護方法


花藝相關文章

多肉品種:頂天立地-武倫柱


作者 玫瑰中心/鄭玉琳

原產於北美洲墨西哥的「武倫柱」,為仙人掌科;青綠色的主幹上,密生奶油色的長硬刺,刺的基部被有白粉,性狀強健,生長迅速,成株可達10公尺高,直徑60公分左右,於夏天的夜晚,會開出漏斗狀的白花,看起來相當特別;說它是巨型柱狀仙人掌的代表,可是一點也不為過。


武倫柱」性狀強健、生長相當迅速,性喜高溫、光線充足、通風良好的地方,相當耐乾燥的環境,忌低溫、多濕;只需少量的水份,就能擁有觀賞它的花、刺及植株型態的樂趣。相當適合種於室內或戶外來欣賞。

「武倫柱」一般用分株或播種來繁殖,發芽適溫為20~25℃,冬季時如保持在20℃左右,則一整年皆可播種。

以下介紹播種的方法:
1.取一淺缽,放入混合好的乾淨細砂和細蛭石約7分滿,在淺缽外放置一淺盤,內置入十分滿的水,讓細砂和細蛭石充分吸水。播種時需小心,不要讓種子重疊,不需覆土。溼度對發芽是相當重要的,可於缽上覆蓋透明的玻璃板加塑膠布,用來保持土壤的溼度。
2.放置於溫暖的窗邊,陽光太強時可用窗簾或百葉窗來管理。大約2週左右(春季~夏季),會有似綠色汽球狀的極小芽發出,待一個月後,可用衛生筷,讓玻璃板和淺缽夾住,製造出一點空隙,並於塑膠布上弄少許的洞,讓外在的空氣徐徐進入,藉此習慣環境。冬季於室內播種時,如遇盆土變乾,可噴些霧氣來保持濕潤。
3.約6個月至1年左右即可移植,可選用一個漂亮可愛的盆子,其內放入乾淨的培養土(排水需良好),移植時可先用噴霧器把土面噴濕,用鑷子取出,動作需溫柔小心,放於預先挖好的洞中。冬季如果想移植的話,建議等到春天氣候溫暖時再移植。
4.放置於通風良好,光線充足之處,水分不需過多,生育期間可施放一些,好康多園藝植物專用配方,來加速其成長,但肥料和水份都需要小心控制,宜少量為主。冬季時需注意保暖,以防止凍傷,宜維持在20℃以上。


「武倫柱」的花、刺及株型在仙人掌內,可說是相當多變,在一般盆栽也可常常看見,從播種開始的栽培過程,遠比您想的還簡單,推薦給初次栽培仙人掌的你哦!

小葉合歡(粉撲花)樹木簡介及賞樹情報


作者 台和園藝/王琡華

小葉合歡為豆科美洲合歡屬的落葉灌木,其花朵由十幾朵至二十餘朵組成一頭狀花序,開放時多數雄蕊的花絲抽出,集合形成圓扇狀,極像仕女化妝用的粉撲,而名粉撲花,又因其原產於南美洲的蘇利南島,故又稱其為蘇利南合歡或蘇利南粉撲花,花朵姿態美麗動人,唯其不耐強光直射,於午後多呈凋謝狀。


粉撲花其果莢扁平,初為綠色成熟後轉為褐色開裂,內含5-6棵種子,種子成熟時為褐色,可以種子繁殖或扦插繁殖,全日照或半日照的環境皆可,性喜排水良好的土壤,因屬原產於南美洲的熱帶植物,故冬季寒流來襲時會導致落葉,落葉時減少澆水及停止施肥,並修剪維持樹型,春季配合施用肥料,當氣候漸漸轉為溫暖,便是它展露風采的時機囉!


小葉合歡樹木簡介小檔案

學名:Calliandra Surinamensis
科名:豆科(含羞草亞科)
英名:Surinam powder puff、
pink powder puff
別名:粉撲花、蘇利南合歡
用途:觀賞
原產:蘇利南島
葉:二回羽狀複葉,具一對分叉羽片,線狀刀型。
花:頭狀花序,腋生,花絲基部合生,下端雪白,上端為粉紅色,雄蕊多數。
果:莢果扁平
賞花季節:5-7月
賞樹地點:全台各地

種子小森林 DIY 如何種植示範

柚子種子小森林

作者 台和園藝/ Lisa

花市裡常可看到以羅漢松、咖啡豆、柚子等種子密植的盆栽,緊密的栽植結果,彷彿似人工造林的純林般整齊劃一,其實要栽植這樣小巧可愛的種子盆栽,不一定要使用到像羅漢松這樣比較不容易取得的種子,只要是我們常吃的柚子、橘子、柳丁或是隨處可見的七里香,都可以成為小森林的素材。




這次我們所採用的種子便是月橘(七里香)的種子,首先就是先採集成熟轉紅的果實(成熟的果實可確保其種子已發育成熟,發芽率較高亦較整齊),將種皮洗淨,留下種子。


接著準備穴盤、培養土(栽培土)、種子,先將栽培土倒入穴盤舖平,充分澆水濕潤後,一格穴盤放入一粒種子,再舖上栽培土並將整個穴盤澆濕,穴盤下可墊一水盤,需澆水時可直接將水倒入底盤,避免澆水時的衝力過大將已覆土的種子沖出。


如此保持濕潤約 10 天之後,便可見其發芽,子葉展開後即可進行移植的工作。
準備一個小湯匙,及陶盆或瓷盆,將發育較一致的小苗連帶土團一併取出,再將其一棵棵小苗栽植於陶盆內,栽植完成後適量的澆水,放置於陽光不直射的明亮窗台邊2-3天,待其恢復生長後,即可成為一個自製的種子小森林盆栽。



常見的種子小森林種子:竹柏、羅漢松、香柚

常見的種子小森林種子:香柚、咖啡、福樹

如何自製種子小森林延伸閱讀